- Ta dogodek je minil.
GIBAJ! IN ZMANJŠAJ STRES! – Pohod na Kalvarijo z Zdravo zabavo in Centrom Mentalis Maribor
10. oktobra 2022,16:00
GIbaj z nami in zmanjšaj stres! 
Ali ste vedeli, da je 10. oktober dan duševnega zdravja? 
Bi zase rekli, da dobro skrbite za svoje telesno zdravje? Kaj pa duševno zdravje?
Ali ste vedeli, da je fizična aktivnost povezana z našim boljšim počutjem?
Z rednim gibanjem se lahko namreč učinkovito borimo proti simptomom anksioznosti, depresije in proti stresu
Če bi želeli zmanjšati stres, se uspešno soočiti s simptomi anksioznosti ali pa se preprosto podružiti in zraven poskrbeti še za svoje zdravje, potem se nam pridružite na POHODU NA KAVLARIJO!
Pohod bomo izvedli skupaj z ZDRAVO ZABAVO v sklopu delavnice GIbaj! In zmanjšaj stres! 
V počasnem tempu se bomo sprehodili na Kalvarijo in nazaj. Za vse tiste, ki pa bi želeli malce bolj poskočen korak, pa bo tudi poskrbljeno
Dogodek je v celoti BREZPLAČEN!
Pohod bo potekal 10. oktobra 2022 ob 16.00 uri!
Dobimo se pod Kalvarijo!
Pridite in poskrbite za svoje zdravje tudi VI!
*Projekt Mentalis-UP: Mladi, duševno zdravje in zaposlitev je sofinanciran s strani Urada za kulturo in mladino Mestne občine Maribor in Ministrstva za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti.
