Vedno več mladih se po končanem šolanju in prvem iskanju službe sooča z občutki tesnobe, brezupa in s strahom pred prihodnostjo. 

V Centru Mentalis Maribor smo se zato odločili, da pripravimo delavnico na temo soočanja s stiskami v času iskanja prve zaposlitve. Delavnico sta pripravili in vodili diplomirani psihologinji Nadja Škafer in Anja Poredoš. 

Na delavnici so mladi lahko spoznavali:

– Kako si pomagati, ko se soočamo z občutki tesnobe?

– Kaj je pozitivni psihološki kapital in kako nam lahko pomaga pri iskanju zaposlitve?

– Kako izboljšati samoučinkovitost?

– Kaj je čuječnost in kako nam lahko pomaga pri soočanju s stiskami? 

Cikel predavanj in delavnic: Mladi, duševno zdravje in zaposlitev, pa tokrat kar v živo, nadaljujemo z delavnico: Okrepimo svojo samozavest! Naučimo se reči NE!. Delavnica se bo izvedla v ponedeljek 12. septembra ob 10.00 uri. 

Več o tem si lahko pogledate na strani dogodka: